22	我が人生履歴の森[901]

2026-01-29 ◆臥竜公園を散歩して   老いてきて身体にガタが出始めている。身体の老化を遅らせるために、時々散歩に出かけている。１月２１日にはブックオフへ出かけた。優待商品券で１１冊買ってきた。お金の支払いは３０円出会った。往復の歩数は８３８１歩であった。   １月２８日には臥竜山に登ってみた。見慣れた景色なので感激はないが、それなりに楽しみながら歩いた。臥竜山への登りになると多少の息切れがあった。多少は老いの影響が出ているようだった。 ・・・ベンジャミン・フランクリン ◆老いた若者は、若い老人になる ・・・雲劉 ◆老いても楽しいことを     自由にさせておくと老けにくい ◆臥竜公園、「よろこびの歌」 2026-01-29 ・・・サミュエル・ウルマン ◆年を重ねただけでは人は老いない     想を失うときに初めて老いがくる ・・・雲劉 ◆老ける老けないは心の持ちようだ ◆臥竜公園、「よろこびの歌」 2026-01-29 ・・・ラ・ロシュフコー ◆自(みずか)ら老人たることを知る者は少ない ・・・ラ・ロシュフーコー ◆老人はよい教訓を言いたがるが、それは、     もう悪い手本を示す年ではなくなったことを、     ひそかに自慰するためなのだ ◆毎日自分で決めた歩数・時間を歩いている   臥竜公園の竜ケ池の池畔を二度散歩していたら、同じ会社の知人に３年ぶりに出会った。彼の話によると毎日決めた時間を散歩していると。 2026-01-28 ・・・雲劉 ◆老いる人は過去を語りたがる ・・・雲劉 ◆失敗を他人の責任にするは老いを招く ◆朽ちかけている桜の老木 2026-01-29 ・・・雲劉 ◆老人になっても、   パソコンを学ぶことは脳が老けにくい ・・・雲劉 ◆老いての後悔はますます老いさせる ◆老人になるほど読書・散歩嫌いになっていく ・・・雲劉 ◆老人になるほど自分の欠点を      指摘されると剥きになりやすい ・・・雲劉 ◆老いて幸せに生きるには、    生活できるお金と気持ちよく寝て、    美味しく食べて、気楽に散歩して、    楽しく思考する  お迎えが来るまで健康を保って清潔に呆けないで待ちましょう ◆俳句・短歌・詩・作文は脳の老化を防ぐ ・・・加藤道夫（劇作家） ◆老人は、得てして自分達の過去の過ちを棚に上げて、すぐむきになって若い人たちを非難する悪いクセがある ・・・波多野完治（心理学者） ◆「昔はよかった」とよく聞きますね   だが、本当に昔がよかったのか、そうじゃない   新しい時代に適応できなくなっただけです