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我が人生・履歴の森[056]

◆臥竜公園にて


◎6_花恋の喧騒、竜ケ池






恋愛、目標は「ゆるく設定する」ほうがいい
余り考え過ごす者は何事をも成し得ない
(シラー)
                                          ・・・保坂隆[五十歳からのお金がなくても平気な老後術]



虚栄心という心の荷物をどうするか
ひとつでも「自尊心」となるものを見つける

                                  「心の荷物を片付ける女はうまくいく」・・・著者・有川真由美68
  私たちが人と接するとき、「虚栄心」がまったくないといい切れるでしょうか。人によく思われたい、認められたいという虚栄心に支えられて、女性は美しくなりたいと思ったり、内面も成長しようと努力したりして、魅力的になっていくものです。しかし、無理はよくありません。「私なんか」といいながら、服や持ち物を「見てくれー」といわんばかりのブランドもので固めたり、過去の栄光、夫の家柄や会社など家族の自慢話をしたり、人を落とすために悪口をいうようになると、まわりはうんざり。

  背伸びしているうちはいいけれど、これらの自分を大きく見せるような行為は、なんらかの劣等感の裏返しでしょう。コンプレックスを認めたくない、しかし、そのままの自分では勝負できないと、まわりを恐れるあまり、品性を欠いてしまう……。そんな人にとっては、人に見下されることがなにより怖く、人の優位に立つことが、なによりの安心なのです。「虚栄心によれば、他人は鏡になり、利己心によれば、他人は道具になる」とは、社会学者テンニエスの言葉。虚栄心の強い人は、相手の賞賛、態度で自分の価値を測っているけれど、じつは自分しか見えていないし、他人にはさほど興味がない。相手がどんな気持ちなのかわからず、本当の意味で人と心を通い合わせることもできないでしょう。

  ついでにいうと利己心、つまりエゴイズムの強い人にとっては、他人は自分が利用できるかどうか、自分のためになってくれるかが大事。自己愛が強すぎると、人は離れていってしまいます。虚栄心が強いと、絶えず人目を気にしてプレッシャーを感じることになり、心の安らぎは得られません。人の評価に頼ると、気の弱い人は、相当しんどい思いをすることになります。虚栄心という荷を下ろすには、自分のなかにひとつでも{自尊心}となるものを見つけていくこと。外見や仕事の成果といった人からの評価ではなく、人にやさしくできることや、感謝できること、小さな目標を達成したこと、なにか得意なことで実績を残したこと……。だれでも「これだけは」という自分のなかの価値を発見できるはずです。

  小さくても自分自身に誇りをもてるようになると、コンプレックスや人の評価は気にならなくなってきます。虚栄心がなくなると、謙虚になって、「いいですね」と人の良さを認められるようになります。同じ土俵に上がろうという気持ちにはならず、
「人は人、自分は自分」。人から見た幸せよりも、自分にとっての実質的な幸せを求めるようになります。人の評価より、自分が満足して、納得することがいちばん大事です。人の反応を見るのではなく、自分をまっすぐに見て。人から見た幸せにこだわっていると、いつまでも本当の幸せにはたどり着けませんよ。












人はしばしば恋に欺かれ、恋に傷つき、
不幸にもなる、それでも人に恋するのだ
・・・ミュッセ



別れる男に、花の名を一つは教えておきなさい。
花は毎年必ず咲きます
・・・川端康成[花]
たとえ別れても永遠に甘い記憶を残すには
  別れれはつらい。が、別れなければならない時もある。その時「私の代わりに覚えておいて」と、好きな花の名前をプレゼントする。毎年、花屋やどこかの家の庭先にその花が咲いているのを見かけると、きっと別れたあなたへのいとおしさを感じてくれるだろう。人間というものは自分で思っている以上にあやふやなものだ。この愛は決して消えないというほど深く愛していた相手でも、別れて数年がたつと記憶の中の顔立ちまでおぼろになってしまう。それでも、ふとした瞬間にありありと思い出すことがある。それは共有した具体的なものがきっかけになることが多いのである。



美人が意外とモテないのは男の多くが臆病だから?
多くの人に敬遠され、イケメンの数も少ないのか大きい

                                                      「男と女の生態雑学」・・・トライアングル14
  いつも周囲からチャホヤされている美人は、男性に困ることなんてなさそうですが、意外にも"長期間彼氏がいない"という人は珍しくありません。もちろん性格が悪ければ話は別ですが、とくにそうでもないのにずっとフリーの美人がいます。男性は恋愛においてルックスを最重要視すると言っても過言ではないのに、"非モテ美人"が存在するのはどうしてでしょうか。

  その大きな理由は、やはり美人は"高嶺の花"と思われる傾向にあるからです。一般的にほとんどの男性は、容姿の美しい人と交際したいと思っています。しかし、あまりにも自分と釣り合いが取れていないと、「相手にしてくれるわけがない」と考え、アタックする気が失せてしまうわけです。心理学には"2分の1の法則"というものがあり、人間は入手確率が2分の1なると、最も獲得欲が強くなると言われています。たとえば次の3つの条件があるとすると、ほとんどの人はAにチャレンジしよう
とします。

     @努力すれば手に入る確率20%、誰かに奪われる確率80%
     A努力すれば手に入る確率50%、誰かに奪われる確率50%
     B努力すれば手に入る確率00%、誰かに奪われる確率20%


  @は手に入れられない確率が高すぎます。かといって、Bはあまりにも簡単に獲得できて面白くありません。だから多くの人がAを選ぶというわけです。これはまさに美人がモテない理由を表しています。@は美人に例えることができ、大半の男性は可能性が低すぎて敬遠してしまうのです。そしてAに属する"そこそこ美人"は大人気となり、美人よりモテるという面白い現象が起きるわけです。美人なのに彼氏がいない理由は、ほかにもあります。じつは美人と釣り合いの取れるイケメンの割合は同じではありません。

  カール・グラマーという心理学者が、初対面の男女160名に「相手の魅力を6段階で評価してください」という実験を行いました。すると、最も魅力的と判断された「6」は、男性より女性のほうが約10m倍も多いという結果に。「6」 の女性は全体の10%も存在しているのに対し、「6」 の男性は全体の約1%しか存在しなかったのです。人間は自分の容姿に釣り合った異性と付き合おうとするため、魅力度「6」 の女性は、自身にふさわしい交際相手を見つけるのにかなり苦労することになります。美人なのになかなか彼氏ができない理由、これでわかったのではないでしょうか?











  何事も初めは難しい、ということわざは、
ある意味では真理かもしれないが、
より一般的には、何事も初めは容易だ
最後の段階に登ることこそ一番難しく、
これに登り得る人間は稀だ、といえる
・・・ゲーテ



男は女を、女は男を本当に理解できる?
                                                      「[愛]についての100の質問」・・・松本一起50

  結論から先に言いましょう。間違いなく理解できると思います。理解し合えます。この世の中が男だけの世界であったなら、あるいは女だけの世界であったなら、きっとこの世には、もっと闘いの場面が多くなっていたことでしょう。同じ「性」の世界では、男女が存在する世界よりも、「強い者、弱い者」「守る者、守られる者」という上下関係が色濃くなると想像します。同じ「性」の場合には、その守られる者を奪い合う闘いがあるでしょう。

  それは男女の存在する今の世界よりも、もっともっと激しい闘いだと思います。守る者は守られる者を理解しょうとはせず、一方的な力で、ある意味においては支配するのです。そこには、理解という感情は存在しないと思うのです。しかし、男と女の存在するこの世界では、愛し合いたいという欲求から、男は女を、女は男を理解しょうとする気持ちが強く働いているのです。それは支配するという感情ではないので、また、支配的な力などで相手の気持ちを納得させられないことがわかっていますから、どうしても理解したいという感情が生まれるのです。男同士の間では闘いがあります。

  どの男が一番女を理解しているか、という闘いです。気が遠くなるほど長い歴史の中で、男は懸命に「女を理解する能力」を培ってきたのです。女を理解することは、男にとって一種のカになります。だから、どれだけ女を理解できる能力を持てるかが、男にとって重要な課題だったのです。女もそうです。男を理解して、女として生まれてきたことを立証しなくてほならないのです。つまり、理解し合い、愛し合って子供を産むということです。男をわかることこそが、子孫繁栄につながっていったのです。

  男も女も、それぞれが相手を理解する能力を、ずっと培ってきたのです。ですから、男同士よりも女同士よりも、男は女を、女は男を理解できると思います。ただ、ときとして何となく理解したくない、という感情が芽生えて混乱することもあります。自分ばかりが相手の都合に合わせている気がして、反発するのです。でもそれは、男女がつくり上げてきた歴史を無視するようなもの。何とももったいないことです。





私たちは完璧な愛を創る代わりに、
完璧な恋人を探そうとして時を無駄にしている
・・・トム・ロビンズ



愛は雨のように降る
    ・・・白鳥春彦編訳[超訳・ニーチェの言葉、人生を最高に旅せよ!]「155人間的な、あまりに人間的な」
  愛はどうして公正さよりも人気があり、重んじられているのだろうか。どうして愛についてだけ人は多くを語り、ひっきりなしに愛を賛美してやまないのだろうか。公正さのほうが、愛よりも知性的なものではないだろうか。愛は、公正さよりもずっと愚かなものではないだろうか。実は、愛がそんな愚かなものだからこそ、すべての人にとって心地がいいのだ。愛は尽きぬ花束を持っていて、愚かなほどに惜しみなく愛を与えてやまない。相手が誰であろうとも、愛に値しない者であろうとも、不公正な人間であろうとも、愛を贈られても絶対に感謝などしない者であろうとも。雨は善人の上にも悪人の上にも分けへだてなく降るが、愛もそんな雨と同じで相手を選ばずに与え、びしょびしょに濡らしてしまうのだ。









自分の不完全さを認め、受け入れなさい
相手の不完全さを認め、許しなさい
・・・アルフレッド・アドラー



若者に愛車無くては、彼女も持てない
若者にとって愛車は行動の大切な足である
愛車なくては、若者は買物も遊びも活動もできない・・・信濃





▼バンドワゴン/アンダードッグ効果
  ・・・こうして人は騙される・「たった三回合うだけでその人の本質がわかる植木理恵
  始めは人気者だったのに、途中から苦戦し始めた人は、応援されやすくなる









  不平・不満を言わない
不幸を招く考え方を避ければ、より幸せになる

                                              ・・・ジェリー・ミンチントン[うまくいっている人の考え方]訳・弓場隆

    あなたは物事が思うようにいかないとき、自分に不平・不満を言う癖があるだろうか。
  もしあるなら、その癖が少しでも自分にとってプラスになっていると感じたことが
  一度でもあるだろうか。自分に不平・不満を言うのには、それなりの理由が
  あるかもしれない。しかし、この癖は事態をますます悪化させるだけなのだ。
    事態を好転させるために何らかのことをしないかぎり、不平・不満を言った
  ぶんだけ自分がいっそうみじめになり、「どうしていつも私ぽっかり‥…」
  といった被害者意識が強くなるだけである。
    毎週一日を選んで、この悪癖と向きあおう。その日には、どんなことがあっても不平・
  不満を口にせず、批判めいたことをいっさい口にしない。自分が不幸を招く考え方をして
  いると気づいたときは、すぐに頭を切り替えて楽しいことを考える。
    これには少し練習が必要かもしれない。あなたがよく愚痴をこぼすタイプであれば、ま
  ず短時間の練習から始めるといい。たとえ少しの間だけでも否定的な考え方を取り除く習
  慣が身につけば、自分の人生がいかに明るく快適になっていくかに驚くはずである。




他人からどう評価されようと気にしない
他人からのマイナスの評価は、かなり差し引いて考える

                                              ・・・ジェリー・ミンチントン[うまくいっている人の考え方]

     私たちは世間の評価を気にしすぎるあまり、他人からのマイナスの評価を
   まともに受け止める傾向がある。私たちは自分の人格や行動、性格を他人が
   正確に評価していると錯覚しているのではないだろうか。
     しかし、他人が私たちをどれくらい正確に評価しているか
   は極めて疑問なのだ。人は自分を基準にして他人を判断する。
     だから、自分に対する他人の評価はまちがっていることのほうが多い。
   あなたが今のあなたのようになったのはどうしてなのかを、あなたの
   生育歴や人生経験についてほとんど知らない赤の他人が、
   どうして理解できるだろうか。あなたに対する他人の評価は、
   その大部分が不正確だということを念頭に置いておくといい。
     他人の評価があなたの生活に深刻な影響を与えるのでないかぎり、
   他人があなたをどう評価しょうと、気にかける必要はない。




兵衛自身も、遊んだ。 この男はおふさを天地にかけがえない者として愛していたが、遊びについてはおふさへの愛情とはべつの精神の場をもっていた。むろんこのことはこの時代の男どもの倫理一般のことで、嘉兵衛だけがそうであるということではない。遊びには倫理が必要なのではなく、美が必要なだけであった。美とは粋で金放れがいいということであり、そういうことに男の値うちがかかっていたといっていい。                     
                                                ・・・「菜の花の清 三」、「人間というもの」・・・司馬遼太郎







  自分を認める
                          ・・・弓場隆訳、ジェリー・ミンチントン[自信の法則]
        自分は社会に貢献しているという誇りを持とう
        たとえ目立たなくても、誰もが社会に貢献しているのだ

  あなたは「自分はこの世の中のひとつの歯車にすぎない」とか「自分がいなくても、世の中は同じように動きつづける」と思ったことはないだろうか?自分が取るに足らない存在だと思い込んでいる人は、自分の仕事についても同じように思ってしまいやすい。たいていの場合、私たちが重要だと思っている仕事は、高学歴を必要としたり、人命を救助したり、特別な才能を発揮したりする仕事だ。マスコミに取り上げられないとか、栄えある賞を受賞していないという理由で、私たちは自分のしていることが取るに足らないと思いがちだ。

  しかし、たとえ世間の注目を浴びなくても、あなたは無意味な存在ではない。あなたの活動は、程度に差はあっても、多くの人の生活になんらかの貢献をしているからだ。それは、池の水に石を投げたときに起きる現象と似ている。石が水面に当たると、その影響はさざなみを発生させて広がっていく。あなたの日々の活動は、多くの人の生活に貢献している。同様に、多くの人の活動もまた、あなたの生活に貢献している。つまり、人はみな、貴重な社会貢献をして支えあっている存在なのだ。





 
元気出していこうよ(^_^)/  明るい明日があるさ・・・・・




  「女として生きろ」というオプションがない
                                 ・・・三砂ちづる[オニババ化る女たち・女性の身体をとり戻す]、お薦めの書です

  女性は結婚しなくてもいい、とか、女の人もいい仕事があったら一生仕事だけしていくのもいい、とか、子供を持たなくていい、ということは、自分の女性としての性生活だとか、生殖機能みたいなものは、必ずしも使わなくてもいいんだよ、というメッセージになっているわけです。何が何でも結婚しなさい、というのもたいへん強圧的でもちろん女性にとってもつらいことでしたでしょう。フェミニズムはそれを指摘してきたわけで、それによって得たことも本当にたくさんあります。ところが、よく考えてみたら、少し昔の、「ある程度まできたらお見合いして結婚しなさい」 と言っていた人たちは、おせっかいなことであったかもしれませんが、少なくとも「女として生きろ」というメッセージは出していたわけです。

  少なくとも、あなたは、まあ何にもできないけど、という言い方は失礼かもしれないですが、この世の中でね、たいそうな仕事はしないかもしれないけれど (やっぱり失礼ですね)、やっぱり結婚して子供を産んで、次の世代を残して、自分で家庭を切り盛りしてごらんなさい、女として生きなさいという方向を、まあ押しっけてたというところもありますけれども、オプションとして渡していたわけです。誰にでも、全部選択の自由を渡して、何でも自分の意思で好きなようにやりなさい、というのは、じつはとてもしんどいと感じる人も多いのではないかと思います。

  また、押さえつけられるからこそ、そこに反発して、はね返す力がついてくる、ということもあるでしょう。ですから、ある程度道が決まっていて、だいたい人生こういうふうに生きていけば、最終的にはそのなかで自分の人生の研鑚(けんさん)できて、役割も果たせて、一生を平穏に終えて、次の世代にも何かを渡せるというような人生のオプションもないと、つらい人も多いと思います。なんでも自分で選んでいい、ということになってとても当惑している人も多いのではないでしょうか。今はですから、学校を出て、仕事も始めたところで、誰も彼女の女としての人生を心配していないわけですね。

  なかには娘に縁談を持ちかけるような親もまだまだいらっしゃるとは思うのですが、今どきのふつうの家庭では、そういうことはしないところが増えているでし昔の、「女として生きなさい」と言っていたころの人たちは、彼女が出産を通じてからだも変革して成長していく、というようなことまでは考えてはいなかったのかもしれませんが、それはそれで、昔からの知恵で、女性はやっぱり相手を持って、性生活があって、子どもを産んで、ということをしていけば、ある程度の、女性としていい暮らしができる、という知恵を、なんとか伝えようとしていたのでしょう。

  それでもそこからはみだしていく、という人は昔からいて、そういう人は誰がどう止めよぅが、どうせはみだしていくんだから放っておくしかない、エネルギーがあるんだから、まぁいいだろう、ということだったと思います。ところが今では、ふつうの人がふつうに女としてのオプションを生きる、ということを、誰もサポートしなくなっている。親のほうも、こういう言い方をすると本当に失礼なんですけれども、大した才能もない娘に、「仕事して自分の食い扶持さえ稼げればいいんだよ」とか、「いい人がいなければ結婚しなくてもいいんだ」というようなメッセージを出してしまうことは、その子にとってものすごい悲劇の始まりではないかと思うのです。人生は現代が求めている「社会的に重要な役割」を担えなければ意味がないわけではありません。

  女性としての、主婦としての生活というのは、修行みたいなものですから、毎日毎日同じことをしていくわけですが、その生活を極めていくという修行の上で、子供を育てたりしていると、誰でも六十、七十ぐらいになると、そのなかで自分の人生を生きていくといぅ意味がわかって、穏やかに枯れていくことができるかもしれない、という人生のオプションがあったわけです。今の議論ではそれがなくて、ある意味全部、経済価値に置き換わって仕事があれば結婚しなくてもいいよ、ということは、異性関係とか親しい人間関係がなくても、お金さえあれば生きていけるよ、というメッセージを送っていることになります。

  お金だけ稼ぎなさい、そうしたらあなたはひとりで生きていけますよ、というメッセージです。でも、人間はそんなものではないでしょう。やっぱりひとりで生きていくのはつらいですし、女性は、これはなかなか説明しづらいことですが、性生活がないと、ある程度の年齢になるとやっぱりきついと考えます。前章までの話に戻れば、自分の中で軸を形成していくきっかけというのがないままになってしまいます。性生活というのは出産と同じで、魂の行き交う場、霊的な体験でしょう。私は出産のところで原身体経験という言葉を使っていますが、じつはあれはセックスでも同じように得られるものだと思っています。

  非常にいいセックスの経験というのは、自分の境界線がなくなるような、宇宙を感じるような経験ですので、そういう経験をすることによって、やっぱり自分のレベルが上がっていくというか、自分があまり細かいことにこだわらなくなるというか、自分が落ち着いていく先を見つけることができるのだと思うのです。それに加えて、いつもふれあうことのできる相手がいる、ということも人間としてはとても大事ですし、女性としては、つねに子宮を使っている、ということも大事なことです。すべて、やはり最初に述べたような、「女性性を軽視してはいけない」ということにつながってきます。









  セックスフレンドという関係は許される?
                       「愛についての100の質問・この気持ち、あなたにわかってほしい」・・・松本一起
  お互いが納得し合っているならかまわないかもしれません。しかし、相手が純粋に恋愛として考えているにもかかわらず、あなたが一方的に「あの人はセックスフレンド」と決め込んでおつきあいしているなら問題です。よくあることなのですが、セックスができるほどの関係だから、これは愛し合っているのだと一生懸命に尽くしたり、気持ちを込めたりしている人に対して、ただのセックスフレンドだと勝手に思い込み、満足してしまっている人がいるのです。

  ひどく失礼なことだと思います。こういう場合は、愛し合っていると思っている側は、相手に対して細やかに尽くしてしまい、相手はさらに図に乗って、快楽のためだけに相手を利用します。純粋な人の気持ちを、まさに逆手にとったやり方です。そんなの知らなかった、では済まされません。一人の人間の気持ちを、そして性を弄(もてあそ)んだのです。そんな両者の心に行き違いのあるセックスフレンドの関係は、絶対許されるものではありません。本当なら、セックスフレンドなんていう言葉自体、あってはならないものではないでしょうか。

  愛があるセックスなら許せる、しかし愛がないセックスは許せない、とは昔からよく言われることです。もちろん、愛がなければ絶対してはいけないとは誰にも言えません。なぜなら、それは本人たちが納得していればいいことだからです。しかしそんな関係を持ち続けて、心にゆがみができないでしょうか。いつか振り返ったとき、心の中に暗い影を落としそうに思えてなりません。一瞬一瞬の生きる喜びをつなげていきたいと願うのが人間です。

  その一瞬を後悔しないためにも、いつも自分の本当の気持ちで生きていたいとは思いませんか。二人が納得している関係でのセックスフレンドなら、人がとやかく言うことではないかもしれません。でも、本当に欲望のためだけのそれであるなら、人間としてどこか違うように思えます。セックスフレンドという関係の多くは、どちらかが自分の気持ちを押さえつけているのが実態なのです。どちらかが、やりきれない気持ちで我慢していることを忘れないようにしてください。