＊関東の山あるき１００選
１、［関東の山あるき１００選］
どこでもアウトドア・・・昭文社発行（著者：津波）
２、全山登頂完了済み・・・主峰以外の山に未登あり
中 央 道
００１ 雲取山2018m
００２ 大菩薩嶺2057m
大菩薩峠
００３ 金峰山2599m
００４ 八ヶ岳(赤岳)2899m
００５ 鳳凰三山
観音岳2840m
地蔵岳2764m
薬師岳2780m
００６ 甲斐駒ヶ岳2967m
００７ 北岳3192m
００８ 富士山3776m
００９ 高尾山600m
０１０ 陣馬山857m
景信山725m
０１１ 高柄山733m
０１２ 扇山1138m
百蔵山1003m
０１３ 倉岳山990m
０１４ 棒ノ折山969m
岩茸石山793m
０１５ 大岳山1267m
０１６ 日の出山902m
０１７ 浅間嶺903m
０１８ 笹尾根(槙寄山)1188m
０１９ 三頭山1528m
０２０ 川苔山1364m
０２１ 蕎麦粒山1473m
０２２ 鷹ノ巣山1737m
０２３ 飛竜山2077m
０２４ 笠取山1953m
０２５ 雁腹摺山1857m
０２６ 御坂黒岳1793m
０２７ 御正体山1682m
０２８ 石割山1413m
杓子山1598m
０２９ 三ツ峠山1785m
０３０ 足和田山1355m
０３１ 蛾ヶ岳1279m
０３２ 小楢山1713m
０３３ 乾徳山2031m
０３４ 甲武信岳2475m
０３５ 瑞墻山2230m
０３６ 茅ヶ岳1704m
０３７ 飯盛山1653m
０３８ 編笠山2524m
０３９ 仙丈岳3033m
０４０ 櫛形山2052m
０４１ 毛無山1946m
０４２ 長者ヶ岳1336m
天子ケ岳1330m
東 海 道
０４３ 丹沢山1567m
蛭ヶ岳1673m
０４４ 仏果山747m
経ケ岳633m
０４５ 大山1252m
０４６ 塔ノ岳1491m
０４７ 大室山1588m
０４８ 矢倉岳870m
０４９ 明神ヶ岳1169m
明星ケ岳924m924m
０５０ 金時山1213m
０５１ 箱根山（神山）1438m
駒ヶ岳1356m
０５２ 幕山625m
０５３ 愛鷹山（越前岳）1504m
０５４ 天城山(万三郎岳)1406m
０５５ 長九郎山996m
０５６ 三浦富士183m
武山200m
０５７ 富山350m
０５８ 伊予ヶ岳337m
上 信 越
０５９ 両神山1724m
０６０ 日和田山305m
０６１ 大霧山767m
０６２ 伊豆ヶ岳851m
０６３ 蕨山1044m
０６４ 武甲山1295m
０６５ 秩父御岳山1081m
０６６ 官ノ倉山344m
０６７ 稲含山1371m
０６８ 物語山1019m
０６９ 荒船山1423m
０７０ 妙義山1104m
０７１ 榛名山(榛名山)1449m
０７２ 鼻曲山1650m
０７３ 浅間隠山1757m
０７４ 篭ノ登山2227m
０７５ 四阿山2354m
０７６ 赤城山（黒檜山）1828m
駒ヶ岳1685m未登
０７７ 子持山1296m
０７８ 平標山1984m
仙ノ倉山2026m
０７９ 谷川岳(トマの耳)1963m
０８０ 上州武尊山2158m
０８１ 至仏山2228m
０８２ 皇海山2144m
０８３ 袈裟丸山1878m
０８４ 庚申山1892m
東北・常盤
０８５ 日光白根山2578m
０８６ 燧岳2356m
０８７ 鳴虫山1104m
０８８ 男体山2484m
０８９ 太郎山2368m
０９０ 女峰山2464m
０９１ 鬼怒沼2020m
奥鬼怒山2141m
０９２ 田代山1971m
帝釈山2060m
０９３ 高原山（釈迦ヶ岳）1795m
０９４ 茶臼岳1915m
０９５ 三本槍岳1917m
０９６ 筑波山876m
０９７ 加波山876m
０９８ 高鈴山623m
０９９ 奥久慈男体山654m
１００ 八溝山1022m
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＊関西の山あるき１００選
１、［関西の山あるき１００選］
どこでもアウシドア・・・昭文社発行（著者：梶山）
２、全山登頂完了済み・・・主峰以外の山に未登あり
琵琶湖・京都北部
００１ 武奈ケ岳1214m
００２ 比叡山848m
００３ 蓬莱山1174m
００４ 堂満岳1057m
００５ 蛇谷ケ峰902m
００６ 白倉山950m
００７ 三国峠776m
００８ 三国山876m
赤坂山824m
００９ 野坂岳914m
０１０ 百里ケ岳931m
０１１ 大江山833m
０１２ 八ヶ峰800m
０１３ 峰床山970m
０１４ 皆床山972m
０１５ 雲取山911m
０１６ 桟敷ケ岳m896m
０１７ 天ケ岳788m
０１８ 愛宕山924m
０１９ 鎌ヶ岳1161m
０２０ 御在所岳1210m
０２１ 雨乞岳1238m
０２２ 綿向山1110m
０２３ 藤原岳1120m
０２４ 御池岳1247m
０２５ 霊仙山1084m
０２６ 伊吹山1377m
０２７ 金糞山1317m
０２８ 横山岳1132m
奥美濃・奥越
０２９ 白山2702m
０３０ 別山2399m
０３１ 荒島岳1523m
０３２ 能郷白山1617m
０３３ 御嶽山30633067m
０３４ 恵那山2190m
０３５ 舟伏山1040m
０３６ 高賀山1224m
０３７ 大日ケ岳1709m
０３８ 位山1529m
０３９ 小秀山1982m
０４０ 赤兎山1629m
０４１ 経ケ岳1625m
０４２ 取立山1307m
０４３ 大日岳1368m
鈴ヶ岳1175m
０４４ 銀杏峰1441m
部子山1464m
０４５ 姥ヶ岳1454m
０４６ 冠山1257m
０４７ 三周ケ岳1297m
夜叉ケ池
大阪・神戸北部
０４８ 六甲山931m
０４９ ポンポン山679m
０５０ 剣尾山784m
０５１ 深山791m
０５２ 三嶽793m
小金ケ岳726m
０５３ 千ケ峰1005m
０５４ 雪彦山915m
０５５ 段ヶ峰1103m
０５６ 藤無山1139m
０５７ 三室山1358m
０５８ 日名倉山1047m
０５９ 鉢伏山1221m
０６０ 蘇武岳1074m
０６１ 但馬妙見山1139m
０６２ 氷ノ山1510m
０６３ 扇ノ山1310m
南 近 畿
０６４ 大台ヶ原(日出ケ岳)1695m
０６５ 大峰山1915m
０６６ 倶留曽山1038m1038m
０６７ 住塚山1009m
０６８ 局ケ岳1029m
０６９ 大洞山1013m
０７０ 三峰山1235m
０７１ 高見山1248m
０７２ 明神平1323m
明神岳1432m
桧塚1402m
０７３ 薊岳1406m
０７４ 池木屋山1396m
０７５ 白鬚岳1378m
０７６ 稲村ケ岳1726m
０７７ 大普賢岳1780m
０７８ 釈迦ヶ岳1800m
０７９ 笠捨山1352m
０８０ 玉置山1076m
０８１ 大雲取越え840m 熊野古道
大雲取山966m
小雲取越え未登
０８２ 大塔山1121m
０８３ 護摩壇山1372m
０８４ 伯母子岳1344m
０８５ 南葛城山922m
岩湧山897m
０８６ 金剛山1125m
０８７ 大和葛城山959m
０８８ 諭鶴羽山608m
中国・四国
０８９ 大山(弥山)1710m
０９０ 蒜山1202m
０９１ 比婆山1264m
吾妻山1239m
０９２ 後山1345m
０９３ 那岐山1250m
０９４ 剣山1955m
０９５ 石槌山1982m
０９６ 笹ヶ峰1860m
０９７ 三嶺1893m
０９８ 瓶ケ森1896m
０９９ 不入山1336m 四万十川源流の山
１００ 西赤石山1626m
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