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老のあなたに
聡の幸があるという
老いても焦らず
慌てず適度に歩こう
毎日読書をする
思考感を持続させよう
明るい聡の幸があるという
病に負けない
不健康を捨て
のんびりとリズム的に
めりはりをもって過ごそう
教養という贈り物に浸かろう
微笑みの聡の幸があるという
これからも老いるあなたに
昔はよかった
いまは駄目だ
それは無理だ
と思う心を捨てて過ごそう
健全な心身は自ら得るもの
時とともに老いなりの
素晴らしい聡の幸があるいう
それでもいつしか
この世を去る日が
必ずやってくる
不健康に負けるな
全身全霊に
和やかに生きよう
いつでも どこでも
聡の幸が待っているという
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